blog




  • Watch Online / «Primul meu maraton, sau drumul va fi stăpânit de cel care aleargă” Dmitri Sakhapov: descarcă fb2, citește online



    Despre carte: 2018 / Această carte nu este doar despre sport, este despre depășirea de sine și de circumstanțe . Și despre a lupta pentru visul tău și a te îndrepta către obiectivul tău. Autorul demonstrează din proprie experiență că oricine, indiferent de nivelul de pregătire, poate alerga un maraton dacă își dorește cu adevărat. Gândește-te la ceea ce te motivează să-ți atingi obiectivul; Cum are loc procesul de antrenament fizic? ce greșeli trebuie evitate; la ce trebuie să fii atent; ce emoții așteaptă la linia de sosire pentru cei care ajung la final Cartea se adresează tuturor celor care simt nevoia să-și schimbe viața și să se angajeze în auto-dezvoltare.